父母對子女的一碗水端平

 

2024年4月情緒記錄：好像又會憤怒了，但是又怕自己會很累因為這種事出有因的憤怒，我很慶幸我的身體冇有自我攻擊。發病的很久之前我已經開始抑鬱了，然後是長期的不會憤怒了，然後19年的時候迎來了躁狂。有反芻思維，有一點點的不愉快像駱駝一樣反覆咀嚼。又開始頭疼，隻要睡眠時間不足。鼻炎，鼻子的肉肉總是腫起來，很想把鼻子的肉割掉，但是醫生說會空鼻症。2024年4月30號晚10點：之前的記錄冇有寫時間大家就隨便看看。一直以來媽媽對我和姐姐之間的關係處理的非常差。或者說我有一個非常掃興的媽媽，她有很多好的方麵，但是她的掃興對我的人格有很大的影響。我小學時期是多地被不認可，因為我的姐姐學習成績不好，導致她一上來就會問老師我學習方麵是不是做的很差。老師延遲給我發了獎狀她會說我根本冇有，等到發了她也不相信。有一次拿了班級獎狀不是校級的，她就說是假的。之後我拚命地學習證明自己，其實我並不是一個很好的學習者並不是很聰明，隻是單純地努力。所以初中的學習很好，隻是後來參加藤球加生病了一段時間課落下了，然後高中學習內容和強度也比較大，高中學習就冇跟上。在我學習真的比較優秀之後，她對我學習的態度纔開始改變。在我和我姐的關係處理上，她在感情上傾向我姐，在錢上更傾向我。我有很多時候事是做的不對的，但是因為她的態度，以前會因為她的態度很痛苦，今天試了一次仍然很痛苦。一般是我姐姐向我索取東西，我不同意生氣罵我姐，然後我媽知道了就會來罵我，然後我就EMO了。今天的事我知道我做的不對，但是我不喜歡她維護的態度。其實對於錢我不是很在乎，我希望在情感上能做到一碗水端平。一直冇有勇氣，我希望我能勇敢地跟我媽媽說明白，但是如果氣頭上去說會迎來她的怒懟。事後平靜之後可能還會懟我。我的想法她並不會去接受。原來喜歡運動，打遊戲，看書，聽音樂，唱歌，看電視電影綜藝，聊天。然後後麵封閉自己了，什也不做在結婚之後。（修了半天抽屜，抽屜壞了）現在想到了這個渠道來讓我的病情得到改善。今天的這個點，在我姐和我發生聯係時我父母的看法，其實我不要物質的，在情感上求一個平等。我記下了這個難受的點，也寫在了紙上，因為憤怒發不出來又難受又會忘記導致更難受，以前還會因為自己做的事感覺自己做錯了去補償的這樣一個行為，現在已經讓自己不要去補償。但是目前還是無法擺脫這份難受，母親在情感上的偏袒。情緒完全釋放出來了，我在努力嚐試情緒通過一個良性的循環釋放出來，這幾天有點軀體化一直肚子疼拉肚子。已經第三次躁狂了，所以我下定決心再也不會有第四次，一定要努力通過對自己身體的觀察及時作出措施使自己不再發病。